SIS们减肥时期都是吃些什么呢？小编身边的朋友就大嗑水煮餐（超辛苦）但其实「油脂」对于我们的健康、肌肤、甚至减肥来说，都是很重要且必要的元素唷！一起来看看不吃油可能导致的六种坏处吧～

「早餐喝果汁」减肥法，七天消掉小腹？！日妞最爱的瘦身tips～打造易瘦体质超简单！