帮助远离痘痘粉刺暗疮的美肤食物都帮你整理好了～护肤大作战开始！

薏仁

不晓得SIS爱不爱喝薏仁水呢？多吃薏仁能够使肌肤越来越光泽平坦，可以的话，糖分也不要摄取过多，这样更健康！

粉刺长不停怎么办？多吃五种紫色食物养出平滑透亮的肤质～