功效 : 清热、消炎、清热疗喘、消痰、肿疮 不宜 : 脾胃虚寒者、孕妇、体质寒凉

製作时间: 30分钟内份量人数: 3-4人

食材乾昙花 10 朵猪心 1 个猪?肉 187g厚姜片 3 片清水 1500ml

作法:1 ： 详细做法请看: https://youtu.be/PHRXO5WpvsY2 ： 沖洗昙花，然后清水浸泡。3 ： 猪肉、猪心切片。猪心放入少许粟粉和盐来清洗，直至水变清晰。4 ： 切3 片厚姜片，放入在1500ml清水中，煮至沸腾。5 ： 水沸腾后，放入猪肉片。6 ： 6分钟后，放入猪心。7 ： 5分钟后放入昙花。再煮5 分钟，然后关火。8 ： 其他 昙花汤水: 1. 汤水篇｜昙花肉丝汤 月下美人 矜贵 清甜 清热 https://youtu.be/Vf2LIBFc0no9 ： 2. 汤水篇｜昙花 霸王花 煮花生 眉豆 鸡脚汤 清热 润肺 利肾去水 https://youtu.be/Pj6ZmQV1V4E

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