饮控还是瘦不下来? 「代谢慢的六大特徵」一次看.ᐟ‪.ᐟ你是否不小中标了?!

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现代人压力大,本来就已经很难瘦了~如果又加上代谢慢,岂不是成了呼吸都会胖的可怜虫?快来看看六大代谢慢的特徵,你中了几个?

睡眠品质不好

晚上总是很难入睡,但早上又特别容易醒来~身体时常感觉很疲惫,有这些睡眠情况,很可能你的身体代谢就是比别人差~

想要击退黑眼圈,护眼还有使肌肤弹润年轻?这些食物一定要多吃!

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